Por que la alimentación es uno de los aspectos importantes en la salud del ser humano?
Por que la alimentación es uno de los aspectos importantes en la salud del ser humano?
En resumen
Este artículo trata sobre trata sobre la alimentación de los seres humanos. Para la alimentación en general, véasealimentación.
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Este artículo trata sobre trata sobre la alimentación de los seres humanos.
Para la alimentación en general, véasealimentación.
Losseres humanos, al igual que el resto de losseres vivos, necesitan, además delaguaque es vital, una variada y equilibradaalimentaciónque es fundamental para lavida.
Unadietacorrecta debe contener adecuadas cantidades deproteínas, lípidos, glúcidos, vitaminasyminerales.
La base de una buenanutriciónreside en el equilibrio, la variedad y la moderación de nuestra alimentación.
Pero la alimentación moderna urbana es muy a menudo desequilibrada, desestructurada y se suele juntar con una vida cada vez mássedentaria.
La buena alimentación es la clave para mantener un cuerpo saludable, es importante que cada quien, de acuerdo a sus propios estilos de vida sanos, organice opciones de alimentación acordes a sus necesidades y posibilidades.
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Respuesta : Es importante porque es fundamental para conseguir la energía necesaria, para desarrollar y fortalecer el cuerpo.
A partir de la alimentación se obtiene la nutrición necesaria para la vida a través de reacciones químicas que transforman dichos alimentos por medio de la digestión.
Espero que te ayude ✨.
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Higado o estomago espero que te sirva.
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