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Para que sirven los hidratos de carbono en los organismos vivos?

Para que sirven los hidratos de carbono en los organismos vivos.

En resumen

En nuestra dieta diaria los carbohidratos son fundamentales. Cuando nuestro cuerpo necesita de energía para seguir con su normal funcionamiento, son los carbohidratos los alimentos que otorgan este elemento tan importante a nuestro organismo.

Mejor respuesta

Unaijock650
6

En nuestra dieta diaria los carbohidratos son

fundamentales.

Cuando nuestro cuerpo necesita de energía para seguir con su

normal funcionamiento, son los carbohidratos los alimentos que otorgan este

elemento tan importante a nuestro organismo.

Es fundamental que a lo largo del

día consumamos entre un 25 y un 30% de ácidos grasos, entre un 10 y 20% de

proteínas, y todo el resto pertenezca a la ingesta de carbohidratos.

Para que

conozcas las ventajas que otorgan los carbohidratos a nuestro organismo, la

nutricionista de Integramédica, Bernardita Prado nos entrega más luces sobre la

materia.

Otras 1 respuestas

Respuesta 2

Trulux
1

Oscarbohidratosson biomoléculas que se pueden definir desde el punto de vista químico como polihidroxialdehídos, polihidroxicetonas o sus derivados por oxidación, reducción, sustitución o polimerización.

La clasificación está dada por el número de unidades monoméricas que presenta y pueden ser monosacáridos (1 unidad), disacáridos (2 unidades), oligosacáridos (hasta 20 unidades) y polisacáridos (más de 20 unidades).