Nutrición : ¿Como se puede calcular la energía que consume un individuo?
Nutrición : ¿Como se puede calcular la energía que consume un individuo?
En resumen
Pues anotando los alimentos consumidos y calcular la resta entre la energía consumida y la cantidad promedio de energía gastada ( dependerá de sus actividades ) Por ejemplo en un almuerzo ingerimos un promedio de 600kcalor.
Mejor respuesta
Pues anotando los alimentos consumidos y calcular la resta entre la energía consumida y la cantidad promedio de energía gastada ( dependerá de sus actividades )
Por ejemplo en un almuerzo ingerimos un promedio de 600kcalor.