Listado de alimentos que corresponda a una alimentacion saludable?
Listado de alimentos que corresponda a una alimentacion saludable.
En resumen
Legumbres. En toda despensa debe haber lentejas, garbanzos, habas y guisantes. . Frutos secos. Los frutos secos sin sal lo tienen casi todo : son ricos en valiosos ácidos grasos, en proteína, vitaminas y minerales. . Huevos. . Cebolla y ajo. . Patatas. .
Mejor respuesta
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Legumbres.
En toda despensa debe haber lentejas, garbanzos, habas y guisantes.
. Frutos secos.
Los frutos secos sin sal lo tienen casi todo : son ricos en valiosos ácidos grasos, en proteína, vitaminas y minerales.
. Huevos.
. Cebolla y ajo.
. Patatas.
. Frutos rojos congelados.
. Semillas de linaza.
. Dátiles.
Espero y te sirva.
Otras 1 respuestas
Respuesta 2
Respuesta : Alimentos saludables : una lista de diez (más diez alternativas)
Explicación : Acerola o naranja.
. Brócoli o calabaza.
. Arroz integral o cuscús.
. Anchoas o verdel.
. Nueces o pipas de calabaza.
. Aceite de oliva virgen extra o aguacate.
. Ajo o cebolla.
. Lentejas o garbanzos.
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