La avena ?
La avena . El higado de res. El pescado pejerey . Son carbohidrato o azucares . Lipidos o grasas . O reguladores. Por favor cada alimento por separado a cualquiera de las tres opciones . Muchas gracias. Por la ayuda.
La avena . El higado de res. El pescado pejerey . Son carbohidrato o azucares . Lipidos o grasas . O reguladores. Por favor cada alimento por separado a cualquiera de las tres opciones . Muchas gracias. Por la ayuda.
En resumen
Avena = carbohidrato y reguladores higado de res : carbohidratos , lipidos pescado pejerrey = reguladores.
Mascavi
Avena = carbohidrato y reguladores
higado de res : carbohidratos , lipidos
pescado pejerrey = reguladores.
Yogurt es un lipido y los otros dos son carbohidratos.
Lipidos debidos a que presenta un perfil de lipidos mas saludable que el de otros alimentos .
Proteínas : - leche - carne de res / cerdo - huevo - frijoles - quesos - pescados - mariscos - arroz - pan - nueces - cereales Carbohidratos : - frutas - verduras - dulces - pan - cereales - pastas - legumbres -…