E)si los lípidos dan mucha energía, ¿Por qué los deportistas no lo consumen en gran cantidad antes de una competencia?
E) si los lípidos dan mucha energía, ¿Por qué los deportistas no lo consumen en gran cantidad antes de una competencia?
Pregunta de Biología · 2 respuestas · 5 votos · mejor respuesta de Beatrizitah
En resumen
Todo lo que comemos nos dan energía, los carbohidratos, los lípidos(grasas), las proteínas, el problema esta cuando los consumimos en exceso.
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Todo lo que comemos nos dan energía, los carbohidratos, los lípidos(grasas), las proteínas, el problema esta cuando los consumimos en exceso.
Porque puedeacumularse alrededor del corazón o en las arterias, impidiendo el buen paso de la sangre, es ahí donde se producen las enfermedades como el colesterol, la persona empieza a sufrir del corazón.
Espor eso que el consumo excesivo de lípidos no es conveniente, porque por ejemplo si hablamos de un atleta, y sufre del corazón, puede morir de un infarto en media carrera.
Con eso tampoco digo que no se ingiera grasas, sino que se debería hacer en poca cantidad.
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Respuesta 2
En efecto son energéticos, pero el consumo desmedido de estos, causa serios problemas cardiovasculares.
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E)si los lípidos dan mucha energía, ¿Por qué los deportistas no lo consumen en gran cantidad antes de una competencia?
Todo lo que comemos nos dan energía, los carbohidratos, los lípidos(grasas), las proteínas, el problema esta cuando los consumimos en exceso.
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