Escribir prevenciones para las siguientes enfermedades del sistema digestivoCaries?
Escribir prevenciones para las siguientes enfermedades del sistema digestivo Caries. Mal aliento. Gastritis. Diarrea Estreñimiento.
Mejor respuesta
Es resumido con mis conocimientos : vCaries : Evita dulces y bebidas muy azucaradas Una buena higiene bucal Cepille los dientes tres veces al día o después de cada comidaMal aliento : Cepíllese los dientes tres veces al día Usar hilo dental todos los días Usar un enjuague bucalGastritis : Alimentarse de la forma adecuada Medirse con el consumo de comida picante y calienteDiarrea : Lavarse las manos antes de la preparación de los alimentos, después de ir al baño Lavar frutas y verduras con agua y jabónEstreñimiento : Hacer ejercicio Beber entre dos y dos litros y medio de agua diarios.
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Respuesta 2
CONSEJOS PARA MANTENER SANO TU SISTEMA DIGESTIVO
Consume aceite de olivaToma fibraConsume cada día cinco porciones de frutas y verduras.
. No abandones la leche.
. Bebe suficiente agua.
. Modera la ingesta de alimentos grasosPrepara los alimentos de manera sencilla Evita las comidas abundantes2.
- Medidas de prevención de la caries dental
Cuida tu higiene bucal.
A pesar de que es complicado actuar sobre los factores genéticos, el desarrollo de caries puede evitarse prestando atención a los factores ambientales.
. El papel del flúor.
El empleo habitual de flúor es una manera eficaz de prevenir la aparición de caries.
. Dieta sana.
Prevención Para El Mal Aliento : Extremar las medidas higiénicas buco dentales (un buen cepillado), especialmente después de cada comida.
Beber mucha agua para favorecer la secreción de saliva y por tanto la erradicación de las bacterias de la boca que producen el mal aliento.
Prevención Para La Gastritis : Para prevenir una gastritis, siempre es aconsejable poner atención a una nutrición que cuide el estómago.
Esto quiere decir que hay que evitar los alimentos y bebidas, que puedan dañar al estómago .
Esto afecta, por ejemplo, a la comida picante y caliente así como el café.
Ya que las gastritis pueden presentarse por estrés, se recomienda también reducir el estrés en la medida de lo posible.
Prevención Para La Diarrea : Desinfección, manejo y conservación del agua.
Cocer los alimentos, sobre todo pescados y mariscos.
Lavar frutas y verduras con agua y jabón ; utilizar agua potablePrevención Para El Estreñimiento : Coma más fibras y beba mucho líquido.
Haga ejercicio regularmente.
Haga las comidas en el mismo horario todos los días.
Mastique todos los alimentos lentamente.
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Hola me ayudan sobre estas siguientes enfermedades digestivasla diarrea =la gastritis =el estreñimiento =la intolerancia a la lactosa =la perritonitis =la gastroenteritis =gracias por su ayuda?
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