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Es una técnica utilizada para evitar, negar o distorsionar las fuentes de ansiedad o para mantener una imagen personal idealizada que nos permita vivir cómodamente con nosotros mismos ; estos casi sie?

Es una técnica utilizada para evitar, negar o distorsionar las fuentes de ansiedad o para mantener una imagen personal idealizada que nos permita vivir cómodamente con nosotros mismos ; estos casi siempre constituyen alguna forma de autoengaño.

En resumen

La técnica que el ser humano usa para evitar, distorsionar o negar las fuentes de ansiedad y que casi siempre representa un autoengaño es la que se conoce como “mecanismos de defensa del yo”.

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La técnica que el ser humano usa para evitar, distorsionar o negar las fuentes de ansiedad y que casi siempre representa un autoengaño es la que se conoce como “mecanismos de defensa del yo”.

Los mecanismos de defensa fueron definidos por Sigmund Freud (1856 - 1939) en su teoría psicoanalítica.

Son estrategias que sigue la psiquis para enfrentar hechos adversos.

El objetivo de estos mecanismos es proteger a la mente de situaciones que no pueden ser enfrentadas en ese momento.

Pueden ocasionar cuadros patológicos físicos y mentales si persiste su uso en el tiempo.

Freud definió 9 mecanismos principales : desplazamiento, condensación, formación reactiva, proyección, racionalización, represión, negación, regresión y disociación.