¿es necesario tomar el sol para la sintesis de vitamina D?
¿es necesario tomar el sol para la sintesis de vitamina D?
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El cuerpo necesita estar expuesto al sol para producir la vitamina D suficiente para mantener la salud de nuestros huesos y dientes.
A pesar de que también se puede obtener a través de la dieta, son pocos los alimentos que la contienen.
Por ello, una de las maneras más sencillas y naturales de cubrir las necesidades de la conocida como ‘vitamina del sol’ es exponerse a la radiación solar.
Preguntas relacionadas de Biología
En que moleculas se acumula la informacion necesaria para su sintesis?
En los ribosomas situados en el citoplasma celular donde se realiza la sintesis de proteinas.
1 respuesta 2
Si es necesario tomar sol para la síntesis de vitamina d¿Que precauciones debemos considerar para evitar daños en la piel?
No se debe exponer al sol por demasiado tiempo, también usar bloqueador solar.
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Por que son necesarias las vitaminas?
Protegen el organismo de las enfermedades.
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