En que consiste la proteinas?
En que consiste la proteinas.
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Ara muchas personas, la época estival es el momento perfecto para ‘lucir cuerpo’ y, con tal objetivo, quizás influenciados por las imágenes que nos ‘venden’ los medios de comunicación, no dudan, ni por un segundo, en someterse a lo que popularmente se conoce como ‘una dieta milagro’ para reducir peso en un tiempo récord.
Craso error.
Según el doctor Adelardo Caballero, director del Instituto de Obesidad y médico adjunto de Cirugía general y aparato digestivo del Hospital universitario de La Princesa de Madrid, este tipo de dietas, además de ser desaconsejables por su escasa riqueza alimentaria y proteínica, aunque conllevan una rápida pérdida de peso, ésta se produce a costa de una importante pérdida de líquidos y musculatura, lo que puede conducir a ocasionar también graves trastornos de alimentación en un futuro.
Y nos estamos refiriendo a alteraciones tan preocupantes como pueden ser la anorexia y la bulimia.
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