En que alimentos encontramos los carbohidratos , muchas gracias?
En que alimentos encontramos los carbohidratos , muchas gracias.
En que alimentos encontramos los carbohidratos , muchas gracias.
En resumen
Platanos, cebada, arroz integral , frijoles, garbanzos lentejas , nueces, avena , patatas.
Platanos, cebada, arroz integral , frijoles, garbanzos lentejas , nueces, avena , patatas.
En los alimentos, más comúnmente en fibras, azúcares y almidones.
Loscarbohidratosson uno de los principales tipos de nutrientes. Son la fuente más importante de energíaparasu cuerpo. Su sistema digestivo convierte estos hidratos de carbono en glucosa (azúcar en la sangre). . También…