El rango normal de la temperatura corporal central en 37 grados centígrados por lo que un aumento descontrolado puede causar problemas neuronales e incluso la muerte en gimnasia mental ejercicio produ?

Para evitar un aumento descontrolado de la temperatura corporal por encima de los 37°C, en situaciones como la práctica de ejercicios físicos, los mecanismos de regulación térmica son : * Sudoración : Este estímulo se genera por el calor excesivo en el área anterior al hipotálamo ; esta pérdida de agua produce un descenso significativo de la temperatura.

* Vasodilatación : Los vasos sanguineos cercanos a la piel se dilatan, y esta sangre en contacto con la superficie corporal transfiere con más eficiencia el calor hacia el medio ambiente.

Se observa como enrojecimiento.