Ejemplos de los glucidos que consumes en tu dieta diaria ?
Ejemplos de los glucidos que consumes en tu dieta diaria ?
En resumen
Alimentos bajo grasa y frutas.
Mejor respuesta
Alimentos bajo grasa y frutas.
Preguntas relacionadas de Biología
Los glucidos que consumes en nuestra dieta diaria?
Losglúcidosson mejor conocidos como carbohidratos, se vencomúnmente como cereales, tubérculos los que se consumen mayormente en la dieta diaria son : pasta, arroz, papa, pan, yuca, batata. Los mencionados anteriormente…
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Ejemplos de glúcidos?
- Sacarosa - Fructosa - Galactosa - Lactosa Suerte y Saludos!
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¿Qué glúcidos son mas saludables y adecuados para una dieta equilibrada, los simples o los complejos?
Los carbohidratos simples son azúcares con una estructura química de uno o dos azúcares, lo que los hace muy refinados y de fácil digestión pero con poco valor nutritivo. Mientras que los carbohidratos complejos tienen…
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Que pasa si se consume mas glúcidos de lo que nuestro cuerpo necesita?
Causa diabetes el exceso de azúcar y una muerte segura ya que aumentan los triglicéridos , obesidad , entre otras casas .
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