Di a que grupo pertenecen los siguientes alimentos tomates, queso, aceite de girasol, pollo, plátano, macarrones, papas, lentejas, chocolates?

La alimentación es el proceso mediante el cual los seres vivos consumen alimentos para aprovechar sus nutrientes y poder obtener energia y cumplir sus funciones.

Podemos encontrar distintos grupos de alimentos, de acuerdo a su origen y a los nutrientes que proporcionan : carbohidratos o azucares, carnes, vegetales y frutas, y grasas (que pueden ser de origen animal o vegetal).

Es así como podemos tener algunos ejemplos de los alimentos que consumimos frecuentemente y el grupo al que pertenecen :

Tomates : pertenecen al grupo de los vegetales y frutas, siendo muy importnate su aporte vitamínico (vitamina C, entre otras).

Queso : es un alimento rico en calcio que es de origen animal, ya que las principales fuentes de obtención son elganado vacuno, aunque también el ganado caprino puede proporcionarla.

Aceite de girasol : grasa o lípido de origen vegetal, obtenido de las semillas de la flor del girasol.

Es una fuente saludable de grasas para el organismo.

Pollo : de origen animal, su carne y visceras son importante fuente de proteinas.

Plátano : pertenece al grupo de los vegetales y frutas.

Macarrones : son pastas, que se procesan a partir de las harinas, principalmente de trigo, perteneciendo al grupo de los carbohidratos.

Papas : de origen vegetal, es un tuberculo que pertenece al grupo de los vegetales, frutas y verduras.

Lentejas : son leguminosas de origen vegetal.

Chocolates : aunque la matería prima con que se elabora es de origen vegetal (cacao), en su fabricación se adicionan leche (origen animal), azucar (carbohidrato), y posee grasa de origen vegetal.

Su consumo es agradable, constituyendo una fuente apreciable de energía.