De que manera e contrarrestra el exceso de sales en la dieta?
De que manera e contrarrestra el exceso de sales en la dieta.
Pregunta de Biología · 1 respuesta · 4 votos · mejor respuesta de Mia60
En resumen
Respuesta : El exceso de sal en la dieta puede ser contrarrestado con las siguientes alternativas : Leer la información nutricional de los alimentos que consumamosUsar productos bajos en sodio Usar especias y hierbas en lugar de sal a la hora de sazonar. Beber abundante agua.
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Respuesta : El exceso de sal en la dieta puede ser contrarrestado con las siguientes alternativas : Leer la información nutricional de los alimentos que consumamosUsar productos bajos en sodio Usar especias y hierbas en lugar de sal a la hora de sazonar.
Beber abundante agua.
Consumir alimentos no procesados y frescos.
Reducir la ingesta de condimentos como la salsa de tomate y las aceitunas por su alto contenido de sal.
Espero te sirva, suerte : 3.
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