Cuidados que debemos tener cuando nos exponemos a los rayos solares?
Cuidados que debemos tener cuando nos exponemos a los rayos solares.
Cuidados que debemos tener cuando nos exponemos a los rayos solares.
En resumen
Evitar el sol al mediodíaElegir el factor de protección solar adecuadoCalcular el tiempo de la exposición al solUsar suficiente protector solar.
Evitar el sol al mediodíaElegir el factor de protección solar adecuadoCalcular el tiempo de la exposición al solUsar suficiente protector solar.
Evitar la exposición solar en las horas centrales del día.
Los rayos UV solares son más fuertes entre las 10 de la mañana y las 4 de la tarde.
Tenga especial cuidado con la exposición al sol durante esas horas.
Tenga en cuenta el índice UV.
Este importante dato le ayuda a planificar sus actividades al aire libre para evitar una exposición excesiva a los rayos del sol.
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