Cuales son los dos tipos de vitaminas que consumimos en nuestra alimentacion diaria?
Cuales son los dos tipos de vitaminas que consumimos en nuestra alimentacion diaria? POR FAVOR NECESITO DE LA AYUDA DE USTEDES, GRACIAS.
En resumen
Las vitaminas dependen del tipo de alimento Ejemplo : . Las verduras y frutas aportan potasio, magnesio, vitamina A, ácido fólico. Las legumbres, hierro, potasio y calcio. Los frutos secos, magnesio, calcio y fósforo.
Mejor respuesta
Las vitaminas dependen del tipo de alimento Ejemplo : .
Las verduras y frutas aportan potasio, magnesio, vitamina A, ácido fólico.
Las legumbres, hierro, potasio y calcio.
Los frutos secos, magnesio, calcio y fósforo.
Los cereales integrales, fósforo y vitaminas del complejo Blos lácteos, calcio, fósforo, magnesio, zinc, yodo, potasio, vitaminas A, D, B2, B12.
Preguntas relacionadas de Biología
Que sucede si no consumimos vitaminas , ?
Depende, si es vitaminac te puede dar gripe en epoca de resfriados.
1 respuesta 6
Que sucederia con nuestro cuerpo si no consumimos vitaminas y proteinas , ayuda porfa?
Se debilitaria empezando porque el metabolismo decae, que nos provocará cansancio, mareos y las celulas se irian debilitando.
1 respuesta 8
Cuantos tipos de vitaminas hay y cuales son?
Respuesta : Explicación : Las vitaminas se dividen en dos grupos : Vitaminas Hidrosolubles completoB Vitamina B1 o Tiamina (Antineurítica) Vitamina B2 o Riboflavina Vitamina B3, Vitamina PP o Niacina Vitamina B5 o Ácido…
2 respuestas 2
Que sucede con nuestro cuerpo cuando no consumimos suficiente vitaminas y proteinas?
Buenas, la falta de vitaminas puede generar enfermedades dado que su principal función es la reguladora (encargada de el correcto funcionamiento del organismo) y por otro lado la falta de proteínas influiría en el…
1 respuesta 8