Cuales son los alimentos energeticos , ayuda porfa?
Cuales son los alimentos energeticos , ayuda porfa.
Cuales son los alimentos energeticos , ayuda porfa.
En resumen
- Leche, yogourt y quesos - Carnes, pescados y huevos - Legumbres, fruta, grasa y cereales - Frutos secos - Huevos, vísceras, legumbres.
- Leche, yogourt y quesos - Carnes, pescados y huevos - Legumbres, fruta, grasa y cereales - Frutos secos - Huevos, vísceras, legumbres.
Los frutos secos (frejol, lenteja), productos lacteos( leche, mantequilla, queso), cereales, panes.
Unatabla de lascaloríasde los alimentos es una relación entre los alimentos y su aporte energético medido generalmente enKilocaloríastomando muestras de 100 gramos. En la siguiente tabla de calorías encontraras…
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