Cuales son las mejores vitaminas, por favor?
Cuales son las mejores vitaminas, por favor.
Pregunta de Biología · 1 respuesta · 2 votos · mejor respuesta de Catheruth1
En resumen
No hay vitaminas mejores ni peores, todo depende de las necesidades del organismo.
Respuestas de la comunidad
Mejor respuesta
No hay vitaminas mejores ni peores, todo depende de las necesidades del organismo.
Ahora bien, las vitaminas liposolubles, si las tomamos en exceso son mas difíciles de eliminar, por lo que pueden almacenarse en órganos blandos, riñón, hígado, y causar algún tipo de trastornos, lo que no ocurre con las hidrosolubles, cuyo exceso se elimina facilmente por la orina.
Preguntas frecuentes
Cuales son las mejores vitaminas, por favor?
No hay vitaminas mejores ni peores, todo depende de las necesidades del organismo.
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