¿ cuál es la proporción en que se deben consumir los alimentos según esta rueda de alimentos ?
¿ cuál es la proporción en que se deben consumir los alimentos según esta rueda de alimentos ?
Pregunta de Biología · 1 respuesta · mejor respuesta de Alondraislas
En resumen
Esta muestra que debes de consumir las frutas y verduras en mayor cantidad asi como la otra parte que no la logro entender y de ahi ir disminuyendo la frecuencia o la cantidad con la que se consumen alimentos como azucares y grasas.
Respuestas de la comunidad
Mejor respuesta
Esta muestra que debes de consumir las frutas y verduras en mayor cantidad asi como la otra parte que no la logro entender y de ahi ir disminuyendo la frecuencia o la cantidad con la que se consumen alimentos como azucares y grasas.
La proporcion aproximada seria el connsumir todos los dias todos los tipos de alimentos pero en mayor cantidad y frecuencia las frutas y verduras sin sobrepasar las 4 porciones diarias y no comiendo de todo a toda hora sino que en horarios y proporciones adecuadas.
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Qué alimentos deben consumir más que otros ?
Frutas y verduras mas que las papitas cereales (ya sabes esos que te comes en la mañana) y aveces chocolate por que eso es carne blanca.
2 respuestas 0
Por que y para que devemos consumir alimentos?
Respuesta : tenemos que consumir alimentos para no morirnos de desnutrición Explicación : es decir si un ser humano no come como por 2 meses se pueres de desnutrición.
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