Cual es la principal causa del aumento de colesterol?
Cual es la principal causa del aumento de colesterol.
Pregunta de Biología · 1 respuesta · 9 votos · mejor respuesta de Jeanpoulchrs
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Una de las principales causas de colesterol alto la encontramos en unconsumo abusivo de alimentos ricos en grasas saturadas, como pueden ser : lácteos enteros (leche, queso y yogur), mantequilla, margarina, embutidos, manteca animal, carnes rojas, aperitivos salados, hamburguesas, bollería industrial y determinados aceites como es el caso del aceite de palma y de coco.
Otra de las causas la encontramos en losniveles altos de estrés, tal y como demuestran los últimos estudios científicos.
Y es que tener estrés o ansiedad suele en la mayoría de los casos estar unido al consumo de comida basura, unido a un abuso de bebidas alcohólicas y del tabaco.
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