Cual es la importancia de alimentarse antes de realizar una actividad física?
Cual es la importancia de alimentarse antes de realizar una actividad física.
Pregunta de Biología · 2 respuestas · 6 votos · mejor respuesta de Lip34
En resumen
Que si una persona no se alimenta antes de hacer ejercicio puede sufrir problemas como desgaste físico y como no había comido es decir el cuerpo no tiene suficiente energía lo cual lleva a que si la persona se sobre excede pueda sufrir algún daño como desmayarse.
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Que si una persona no se alimenta antes de hacer ejercicio puede sufrir problemas como desgaste físico y como no había comido es decir el cuerpo no tiene suficiente energía lo cual lleva a que si la persona se sobre excede pueda sufrir algún daño como desmayarse.
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Respuesta 2
Respuesta : la importancia que se debe de tener al hablar de la alimentación es la muy importante ademas de poseer ganas de realizar las cosas y ejercicos weno eso es todo xd Explicación :
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