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¿cual es la función de los carbohidratos ; los lipidos y las proteínas?

¿cual es la función de los carbohidratos ; los lipidos y las proteínas? De cada una por favor.

En resumen

CARBOHIDRATOS 1 - Esencialmente energética, aporta entre 50 - 60 % de las calorías totales. 2 - Función plástica o formación de tejido : ADN .

Mejor respuesta

Anahicharlin
5

CARBOHIDRATOS

1 - Esencialmente energética, aporta entre 50 - 60 % de las calorías totales.

2 - Función plástica o formación de tejido : ADN .

ARN, cartílago

3 - Función de reserva : glucógeno

LIPIDOS

1 - Altamente energética, nutriente de reserva energética, son los que más energía produce 9 Kcalg.

Es la segunda forma de reserva energética.

Mayor energía en menor volumen.

Se utiliza cuando se acaba el glucógeno.

2 - Función estructural : en la membrana celular

3 - Precursora de hormonas esteroideas y vitamina liposolubles.

4 - Aportan ácidos grasos esenciales

5 - Aportan mayor sensación de saciedad.

6 - Alimentos apetitosos y con más caracter organolépticos.

7 - Almohadillan el esqueleto y órganos como el corazón, hígado y los aislan de golpes y frío.

PROTEINAS

1 - Plástica : constituyen 80 % del peso seco de las células

2 - Transporte : transportan sustancias por el plasma (albúmina)

3 - Inmunitaria : anticuerpos

4 - Biológica : todas las enzimas son proteinas, las hormonas también excepto estseroideas y corticoides.

5 - Energética : 4 Kcal / g Un buen equilibrio nutricional debe evitar quemar proteinas.

Espero que te sirva : ).