Cual es la función d la vitamina del complejo Bpor favor rápido?
Cual es la función d la vitamina del complejo B por favor rápido.
En resumen
El complejo B es una vitamina que sirve para restablecer el cuerpo. Es decir ayuda a compensar los musculos cuando hay dolencias etc.
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El complejo B es una vitamina que sirve para restablecer el cuerpo.
Es decir ayuda a compensar los musculos cuando hay dolencias etc.
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Bueno, una de sus principales funciones es en el metabolismo de laenergía, la cualnecesitas para desempeñar todas las actividades básicas y complejas, necesitas del aporte de la vitamina B1 para esto, pues es ella la que ejerce la transformación de los hidratos de carbono en glucosa y serán la vitamina B2, la B3, la B5, la B6 y la B7 o biotina la que trasforman la glucosa en energía.
La biotina es llamada lavitamina de la belleza, es escencialpara una buena salud delcabello, uñas y piel.
Espero que te sirva.
; ) xD.
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