Cual es la diferencia entre micronutrientes y macronutrientes?
Cual es la diferencia entre micronutrientes y macronutrientes.
En resumen
Los macronutrientes son aquellos nutrientes que suministran la mayor parte de la energía metabólica del organismo. Los principales son glúcidos, proteínas, y lípidos. Otros incluyen alcohol y ácidos orgánicos.
Mejor respuesta
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Los macronutrientes son aquellos nutrientes que suministran la mayor parte de la energía metabólica del organismo.
Los principales son glúcidos, proteínas, y lípidos.
Otros incluyen alcohol y ácidos orgánicos.
Se diferencian de los micronutrientes, las vitaminas y minerales, en que estos son necesarios en pequeñas cantidades para mantener la salud pero no para producir energía.
Los micronutrientes son aquellas sustancias químicas que, ingeridas en pequeñas cantidades, permiten regular los procesos metabólicos y bioquímicos de nuestro organismo : Son las vitaminas y los minerales, sustancias de carácter orgánico e inorgánico que cumplen una función esencial en nuestros procesos nutritivos, pese a que no aportan energía.
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