Cual es el nombre de los 20 aminoácidos esenciales ?

L - Alanina : Función : Interviene en el metabolismo de la glucosa.

La glucosa es un carbohidrato simple que el organismo utiliza como fuente de energía.

L - Arginina : Función : Está implicada en la conservación del equilibrio de nitrógeno y de dióxido de carbono.

También tiene una gran importancia en la producción de la Hormona del Crecimiento, directamente involucrada en el crecimiento de los tejidos y músculos y en el mantenimiento y reparación del sistema inmunologico.

L - Asparagina : Función : Interviene específicamente en los procesos metabólicos del Sistema Nervioso Central (SNC).

Acido L - Aspártico : Función : Es muy importante para la desintoxicación del Hígado y su correcto funcionamiento.

El ácido L - Aspártico se combina con otros aminoácidos formando moléculas capases de absorber toxinas del torrente sanguíneo.

L - Citrulina : Función : Interviene específicamente en la eliminación del amoníaco.

L - Cistina : Función : También interviene en la desintoxicación, en combinación con los aminoácidos anteriores.

La L - Cistina es muy importante en la síntesis de la insulina y también en las reacciones de ciertas moléculas a la insulina.

L - Cisteina : Función : Junto con la L - cistina, la L - Cisteina está implicada en la desintoxicación, principalmente como antagonista de los radicales libres.

También contribuye a mantener la salud de los cabellos por su elevado contenido de azufre.

L - Glutamina : Función : Nutriente cerebral e interviene específicamente en la utilización de la glucosa por el cerebro.

Acido L - Glutáminico : Función : Tiene gran importancia en el funcionamiento del Sistema Nervioso Central y actúa como estimulante del sistema inmunologico.

L - Glicina : Función : En combinación con muchos otros aminoácidos, es un componente de numerosos tejidos del organismo.

L - Histidina : Función : En combinación con la hormona de crecimiento (HGH) y algunos aminoácidos asociados, contribuyen al crecimiento y reparación de los tejidos con un papel específicamente relacionado con el sistema cardio - vascular.

L - Serina : Función : Junto con algunos aminoácidos mencionados, interviene en la desintoxicación del organismo, crecimiento muscular, y metabolismo de grasas y ácidos grasos.

L - Taurina : Función : Estimula la Hormona del Crecimiento (HGH) en asociación con otros aminoácidos, esta implicada en la regulación de la presión sanguinea, fortalece el músculo cardiaco y vigoriza el sistema nervioso.

L - Tirosina : Función : Es un neurotransmisor directo y puede ser muy eficaz en el tratamiento de la depresión, en combinación con otros aminoácidos necesarios.

L - Ornitina : Función : Es específico para la hormona del Crecimiento (HGH) en asociación con otros aminoácidos ya mencionados.

Al combinarse con la L - Arginina y con carnitina (que se sintetiza en el organismo, la L - Ornitina tiene una importante función en el metabolismo del exceso de grasa corporal.

L - Prolina : Función : Está involucrada también en la producción de colágeno y tiene gran importancia en la reparación y mantenimiento del músculo y huesos.

Los Ocho (8) Esenciales

L - Isoleucina : Función : Junto con la L - Leucina y la Hormona del Crecimiento intervienen en la formación y reparación del tejido muscular.

L - Leucina : Función : Junto con la L - Isoleucina y la Hormona del Crecimiento (HGH) interviene con la formación y reparación del tejido muscular.

L - Lisina : Función : Es uno de los más importantes aminoácidos porque, en asociación con varios aminoácidos más, interviene en diversas funciones, incluyendo el crecimiento, reparación de tejidos, anticuerpos del sistema inmunológico y síntesis de hormonas.

L - Metionina : Función : Colabora en la síntesis de proteínas y constituye el principal limitante en las proteínas de la dieta.

El aminoácido limitante determina el porcentaje de alimento que va a utilizarse a nivel celular.

L - Fenilalanina : Función : Interviene en la producción del Colágeno, fundamentalmente en la estructura de la piel y el tejido conectivo, y también en la formación de diversas neurohormonas.

L - Triptófano : Función : Está inplicado en el crecimiento y en la producción hormonal, especialmente en la función de las glándulas de secreción adrenal.

También interviene en la síntesis de la serotonina, neurohormona involucrada en la relajación y el sueño.

L - Treonina : Función : Junto con la con la L - Metionina y el ácido L - Aspártico ayuda al hígado en sus funciones generales de desintoxicación.

L - Valina : Función : Estimula el crecimiento y reparación de los tejidos, el mantenimiento de diversos sistemas y balance de nitrógeno.