¿como se puede prevenir la anorexia, bulima, obesidad, sobrepeso, leucemia y la gastritis?
¿como se puede prevenir la anorexia, bulima, obesidad, sobrepeso, leucemia y la gastritis?
¿como se puede prevenir la anorexia, bulima, obesidad, sobrepeso, leucemia y la gastritis?
La anorexia y la bulimia son enfermedades psicológicas eso es estando coforme con tu cuerpo eso depende de u dalud mental
la obesidad es controlando tus comidas, comiendo saludablemente y balanceando las comidas que ingieres adiario el sobre peso en casi igul que la obesidad asii que son las misma precausiones
l leucemia con
una dieta saludable, evitando cosas como el azúcar refinada, el harina y
la sal refinadas, consumir pocas carnes rojas, conservantes, colorantes es um poco complicado pero clroque se puede.
La gastritis las prinsipales es no comer a deshora
Masticar adecuadamente y despacio.
Comer sentado y sin prisas.
No tomar líquidos abundantes con las comidas.
Tomar líquidos a pequeños tragos.
No comer exageradamente.
No tomar alimentos muy calientes o muy fríos.
No acostarse inmediatamente después de comer.