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Como se puede lograrse un dieta diaria variada y equilibrada?

Como se puede lograrse un dieta diaria variada y equilibrada.

Pregunta de Biología · 1 respuesta · 1 votos · mejor respuesta de Esag8iah6iagv

En resumen

Comiendo de todo lo que obtiene el plato de el bien comer ya que el ser humano necesita todo eso por ejemplo los vegetarianos no comen carne y de alguna manera tienen un pequeño daño o algo así que su cuerpo lo pide.

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Mejor respuesta

Esag8iah6iagv
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Comiendo de todo lo que obtiene el plato de el bien comer ya que el ser humano necesita todo eso por ejemplo los vegetarianos no comen carne y de alguna manera tienen un pequeño daño o algo así que su cuerpo lo pide.

En conclusión comiendo frutas, verduras alimentos de origen animal cereales etc.