Como se organiza el plato del bien comer?
Como se organiza el plato del bien comer.
Como se organiza el plato del bien comer.
En resumen
60% carbohidratos 15%proteina 25% lipidos.
60% carbohidratos
15%proteina
25% lipidos.
Ntiene frutas leguminosas cereales alimentos de origen animal y la jarra del buen bever contine lo q es refrescos o bueno jugos agua simple creo leche y demas.
Mmm, al parecer esto no es tan difícil , de hecho puedes crearlo con diferentes alimentos : te ayudaré con las 3 ya que son almuerzo, comida y cena , ¿OK? 1 - Jugo de naranja con un sandwich y ensalada de fruta, no es…
El Plato del Bien Comer representa los siguientes tres grupos de alimentos Verduras y frutas. Son fuente de vitaminas, minerales y fibra que ayudan al buen funcionamiento del cuerpo humano, permitiendo un adecuado…