¿Cómo podemos identificar la relación existente entre dieta adecuada, balance nutricional y salud?
¿Cómo podemos identificar la relación existente entre dieta adecuada, balance nutricional y salud?
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En resumen
Yo diría que llevar una dieta adecuada es sinónimo de una dieta saludaba y equilibrada que contiene todos los nutrientes necesarios en cantidades proporcionales a nuestro organismo.
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Yo diría que llevar una dieta adecuada es sinónimo de una dieta saludaba y equilibrada que contiene todos los nutrientes necesarios en cantidades proporcionales a nuestro organismo.
Esto conlleva a tener un balance nutricional óptimo, es decir, no tener déficit ni exceso de ningún tipo de nutriente, por lo que gozamos de salud.
Preguntas frecuentes
¿Cómo podemos identificar la relación existente entre dieta adecuada, balance nutricional y salud?
Yo diría que llevar una dieta adecuada es sinónimo de una dieta saludaba y equilibrada que contiene todos los nutrientes necesarios en cantidades proporcionales a nuestro organismo.
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