A que horas hay mayor concentracion de melatonina?
A que horas hay mayor concentracion de melatonina.
En resumen
La melatonina se produce mejor en la oscuridad es por ello que se le conoce como la hormona de la oscuridad, y su mayor producción se concentra a mitad de la noche. Es una hormona que está presente en humanos, animales y plantas. Y se aloja en la glándula pineal.
Mejor respuesta
La melatonina se produce mejor en la oscuridad es por ello que se le conoce como la hormona de la oscuridad, y su mayor producción se concentra a mitad de la noche.
Es una hormona que está presente en humanos, animales y plantas.
Y se aloja en la glándula pineal.
En animales actúa de formas diferentes puesto que regula el sueño, haciendo que los animales nocturnos estén activos de noche, mientras que a los diurnos les causa el efecto contrario.
Incluso cuando esta hormona se sintetiza de las plantas sirve para consumo humano, y ayuda a regular el sueño.
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Respuesta : La hora en la que hay mayor concentración de melatonina es alrededor de la 1 am a 2 am Explicación : Esto pasa ya que el comienzo de secreción de melatonina empieza a las 9pm.
A las 2 am es el sueño más profundo por lo que hay más secreción de melatonina en esa hora.
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Espero y te sirva en algo.
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