7 alimentos que favorecen la sana nutricion y explica porque?
7 alimentos que favorecen la sana nutricion y explica porque.
Pregunta de Biología · 2 respuestas · 6 votos · mejor respuesta de Diego4812oy9d4c
En resumen
Hola! Hay una gran variedad de alimentos que favorecen nuestra salud que se clasifican de la siguiente manera : - Verduras : Lechuga, cebolla, ajo, papa, etc. - Frutas : Manzanas, peras, , bananas, kiwis, etc. - Carnes : Pollos, churrascos, huevos, pescados, etc.
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Mejor respuesta
Hola!
Hay una gran variedad de alimentos que favorecen nuestra salud que se clasifican de la siguiente manera : - Verduras : Lechuga, cebolla, ajo, papa, etc.
- Frutas : Manzanas, peras, , bananas, kiwis, etc.
- Carnes : Pollos, churrascos, huevos, pescados, etc.
- Legumbres : Arroz, cereales, panes, etc.
- Lacteos : Leches, yogurees, etc.
- Aceites : Mantecas, crema de leche, etc.
- Dulces : Golosinas, chupetines, ( no es recomendable comer excesivamente)Es muy importante comer balanceadamente ya que cada uno de estos alimentos son necesarios para la nutricion.
Elegi los 7 alimentos que quieras.
Espero que te haya servido mi respuesta : ¡¡¡Saludos!
Otras 1 respuestas
Respuesta 2
5
1 huevo por qué tiene las proteínas que el cuerpo necesita2 verduras como el brócoli para tener una alimentación saludable3 las frutas porque las frutas tienen todas las proteínas y todos los calcios que necesitas y te ayudan a una dieta saludable esos alimentos son necesarios para que los seres humanos tengamos proteínas calcio y muchas + vitaminas y te ayudan a una dieta saludable.
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7 alimentos que favorecen la sana nutricion y explica porque?
Hola! Hay una gran variedad de alimentos que favorecen nuestra salud que se clasifican de la siguiente manera : - Verduras : Lechuga, cebolla, ajo, papa, etc.
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