5 estrategias diferentes de seres vivos para nutrirse?

1. Aporte energético : Este punto resulta fundamental para cualquier ser humano y para cualquier actividad que se desempeñe.

Los aportes de hidratos de carbono, proteínas y grasas deben ofrecerse en cantidad, calidad y proporción adecuados.

De este modo, se consigue un correcto funcionamiento del sistema metabólico.

2. Aporte plástico : Para cumplir este propósito deben considerarse la incorporación adecuada de proteínas, grasas y ciertos minerales.

Las proteínas son parte básica de la estructura de toda célula viva y ejercen la función indispensable de construcción tisular.

Dentro de los minerales a tener en cuenta, destacamos el calcio, quien como elemento plástico cumple un papel fundamental en la contracción muscular y en la transmisión de los impulsos nerviosos.

3. Aporte regulador : Viene dado generalmente por la incorporación al organismo de vitaminas y minerales.

En el caso de las vitaminas, funcionando como catalizadoras de las reacciones bioquímicas permitiendo la liberación de energía.

4. Aporte de reserva : Teniendo en cuenta que hidratos de carbono y grasas son las principales fuentes de energía, se presupone el almacenamiento de estos substratos en el organismo para colaborar en el metabolismo energético a la hora de un esfuerzo físico.

Men solo tengo 4.

Ojala te sirvan.