5 cuidados que debemos tener con nuestro sistema respiratorio?
5 cuidados que debemos tener con nuestro sistema respiratorio.
En resumen
Alimentarnos con mucha fruta y verdura que contenga Vitamina C, como los cítricos o las guayabas. - Evitar estar cerca de personas enfermas y al hacerlo, cubrir la boca y nariz, sobre todo al toser o estornudar.
Mejor respuesta
Alimentarnos con mucha fruta y verdura que contenga Vitamina C, como los cítricos o las guayabas.
- Evitar estar cerca de personas enfermas y al hacerlo, cubrir la boca y nariz, sobre todo al toser o estornudar.
- No fumar nunca y pedir a las personas que fuman, que no lo hagan cerca de nosotros.
- protegernos del frio y de la lluvia usando ropa caliente y adecuada - taparnos la nariz y la boca al salir de la calle cuando hace frio.
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