1. Por qué dormir es un proceso reparador y qué ocurre mientras dormimos 2. ¿Qué tiempo dedican a dormir las personas según su sexo y edad? 3. ¿Cuáles son los padecimientos del sueño que pueden tener las personas y cuáles son sus causas? 4. Investiga cuáles son los remedios caseros que las personas utilizan para dormir, cuando esta actividad se dificulta.
En resumen
1). Cuando dormimos, nuestro cuerpo lleva a cabo numerosos procesos biológicos y mentales, imprescindibles para poder continuar viviendo con normalidad.
1). Cuando dormimos, nuestro cuerpo lleva a cabo numerosos procesos biológicos y mentales, imprescindibles para poder continuar viviendo con normalidad.
Todos conocemos los efectos de la privación de sueño o el agotamiento : los ojos enrojecidos, dificultades para concentrarse, la piel apagada y poco ánimo.
La actividad corporal no disminuye en la noche, sino que el organismo lleva a cabo diferentes procesos y liberación de hormonas que aseguran el bienestar al día siguiente.
Mira asi va
1) Por que es el momento donde el cuerpo descansa al horario que lleva durante el día que tiene depende del cansancio que tiene la persona y ocurre por que el corazon palpita menos en el momento de dormir
2) Por decir las personas de mas edad suelen dormir menos ya que se acaban menos actividades por la vejez
3) No se esa respuesta
4) Lo mas típico es tomar leche caliente y también bañarse antes de dormir para producir mas el sueño
).
Los jóvenes necesitamos dormir para recuperar energía y tengamos un dia activo ya sea en nuestros estudios, deportes o más, además que si estan en la pubertad contribuye a su desarrollo.
El relleno se llama guata.