¿que son los movimientos globales, en la danza?
¿que son los movimientos globales, en la danza?
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En resumen
La danza : es un arte donde a través del movimiento de nuestro cuerpo logramos expresarnos ; casi siempre se usa la música. El movimiento global de cuerpo : es aquella actividad o desplazamiento que involucra todo el cuerpo.
Mejor respuesta
La danza : es un arte donde a través del movimiento
de nuestro cuerpo logramos expresarnos ; casi siempre se usa la música.
El movimiento global de cuerpo : es aquella actividad
o desplazamiento que involucra todo el cuerpo.
En la danza se hacen trabajos que involucran
movimientos globales, algunos de ellos son :
·
Aeróbicos (ejercicios de
bajo impacto).
·
De fuerza.
·
De flexibilidad.
·
De agilidad.
·
De equilibrio.
A través de
ellos obtenemos innumerables beneficios para nuestro cuerpo, algunos de los más
importantes son :
·
Mejora del sistema
cardiovascular.
·
Disminución del volumen
grasa.
·
Aumento de fuerza y
resistencia.
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